Paartherapie

Paarberatung und -therapie

Voraussetzung für eine gelingende Beziehung ist nicht nur die richtige Partnerwahl. Der gegenseitige Austausch zwischen den Partnern wird nach der ersten Zeit der Verliebtheit oft vernachlässigt, wodurch sich langsam Sprachlosigkeit oder "Aneinander vorbeireden" einschleicht. Es entstehen mehr und mehr Missverständnisse, die das tägliche Miteinander belasten und zu Streit führen. Um diesen zu vermeiden, gehen sich die Partner oft aus dem Weg, sprechen noch weniger miteinander und fühlen sich unzufrieden in ihrer Beziehung. Ein Teufelskreis entsteht.   

Dies hat auch unmittelbare Auswirkungen auf die Sexualität. Die Partner entfremden sich, empfinden den Anderen unerfreulicher und verlieren die Lust aufeinander (kann auch einseitig sein). Sobald die anderen Paarprobleme gelöst werden, entwickelt sich auch meist die Sexualität wieder neu.

Anlass für eine Paartherapie kann z. B. sein:

• häufiger Streit in der Beziehung
• gegenseitige Entfremdung
• Kommunikationsprobleme
• Fremdgehen (Außenbeziehung) des Partners/der Partnerin
• Trennungsgedanken
• Sexuelle Unlust des Partners/der Partnerin
• Gefühl von Ungleichgewicht in der Beziehung
• Beziehungsprobleme aufgrund von Generationskonflikten

Die Paartherapie verläuft bei jedem Paar anders. Es hängt davon ab, ob Sie sich gerade in einer akuten Krise befinden oder einige Probleme bearbeiten wollen. In beiden Fällen ist es wichtig, dass sich jede/r vom anderen gehört fühlt. Jede/r Partner/in darf eine eigene Sicht der Beziehung haben, auch wenn beide stark voneinander abweichen. Manche Paare erfahren während der Sitzungen erstmals, was der/die Andere denkt und fühlt, da bisher nicht über Gedanken, Gefühle und Wünsche gesprochen wurde.